Se cuidar para seguir lutando

Se cuidar para seguir lutando encerra o mês das Mulheres na Nossa Casa – Artes & Terapias, evento de promoção do autocuidado para a resistência e luta que acontece no próximo sábado, dia 1 de abril, a partir das 10h. Os serviços têm valores acessíveis, que vão de R$13 a R$50, e as terapias estarão disponíveis das 11h30 às 13h, e das 15h às 16h.

Nesse encontro, a Nossa Casa oferece três rodas de conversa e serviços como acolhimento terapêutico com Camila Bitencourt (@camilabittencourtpsicologa) e lael (@laelpsi), Reiki com Rosangela Paulino (@rosan_gelapaulino), Massoterapia com Fernanda Camata- (@_masoterapeutamassagem), leitura de tarot com Lua Lima (@tarotevolua) e exercícios sistêmicos com Katia Baleeiro (@rubiterapia).

As dores, violências, injustiças e batalhas que permeiam nossas vidas demandam cuidados aos nossos corpos e mentes. Mesmo pessoas fortes e corajosas precisam lidar com o Burnout. Sabemos que nosso ativismo não tem prazo de validade, por isso precisamos tratar o autocuidado com a mesma responsabilidade com que tratamos nossas lutas e projetos.

Confira a programação:

10h – Casa aberta

10h30 – A importância do autocuidado, com Mariana Cabral Schvelitzer

1h30 – Terapias Integrativas

13h – Cinecologia natural – somos cíclicas, com Ingrid Garcia

14h – Pocket show com Leticia D’Alma

15h – Terapias Integrativas

16h – Lutas e direitos, com Fernanda Curti

A Nossa Casa – Artes & Terapias fica na Av. Avelino Alves Machado, 367, no Jardim Pinhal.